Mide asidi fazlalığı nasıl anlaşılır? Midede yanma ve bıçak saplanması hissi ile karakterize olan ve göğüse doğru ağrılı bir şekilde yayılan mide ekşimesinin belirtileri şunlardır: Ağızda acı ve ekşi tat. Rahatsızlık uzanıp eğilince artar. Geğirme. Mide asidi niye yükselir? Beslenme düzensizlikleri. Hızlı yemek yeme, büyük porsiyonlar veya yatmadan hemen önce yemek yeme gibi yeme alışkanlıkları ve tüketilen yiyecekler mide asidi üretimini artırır ve reflüyü tetikleyebilir. Mide asidinin yukarı çıkmasına ne iyi gelir? Lif açısından zengin besinler reflü hastalığına yani mide asidinin yemek borusuna geri kaçmasına iyi gelen besinler arasındadır. Ayrıca elma, muz, brokoli, zencefil, havuç ve salatalık ile bitkisel çaylar…
Yorum Bırak